Stock-und Schwertlehrgang in Berlin mit Andreas Lange-Böhm
04. April 2020, 11:00 - 15:30
Berlin
Stock und Schwert werden im Kinomichi auf vielfältige Weise benutzt.
Von gymnastischen Übungen und Techniken zum Lösen faszialer Verklebungen über das Erarbeiten der Grundbewegungen und Verfeinerung des Gefühls für Raum und richtige Distanz und insgesamt zum besseren Verständnis aller Bewegungsabläufe.
Die Arbeit mit dem Schwert eignet sich besonders gut zur Mobilisierung der inneren Energie. Sie fördert Aufrichtung, Bewußtsein der Körperachsen und mentale Fokussierung.
Alles weitere im Rahmen des Kurses.